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Estilo de Vida Saudável, Para Quê e Como?

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Batido de Proteína Como Preparar a Tua Whey?

Neste artigo com vídeo dou uma Dica do Aço: Batido de Proteína Como Preparar?. As Dicas do Aço é um projeto que estou a iniciar para aqueles que identificam-se e/ou querem fazer parte da Equipa do Aço. A nossa equipa luta por mais saúde e menos preguiça… yaaah....